Für Nutzerinnen und Nutzer von Instagram und TikTok gibt es neue Ergebnisse zur Werbung für Nahrungsergänzungsmittel: Die Verbraucherzentralen haben 2026 Beiträge von 27 Influencerinnen und Influencern ausgewertet. Von 804 Beiträgen zu Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Lebensmitteln enthielten 589 Werbung. Nach Einschätzung der Verbraucherzentralen war keiner dieser Beiträge ausreichend als Werbung gekennzeichnet.
In 160 Beiträgen hieß es laut Marktcheck, ein Produkt könne Krankheiten vorbeugen, lindern oder heilen. Solche Aussagen sind bei Lebensmitteln verboten. Für Nahrungsergänzungsmittel sind nach Angaben der Verbraucherzentralen nur gesundheitsbezogene Angaben erlaubt, die auf EU-Ebene geprüft und zugelassen wurden.
Werbung war oft schwer zu erkennen
Die Verbraucherzentralen fanden Werbehinweise unter anderem unter Textfeldern, mit geringem Kontrast zum Hintergrund oder mitten in längeren Texten. Nach ihrer Auffassung muss Werbung klar erkennbar sein. Ein Hinweis wie „#Werbung“ am Ende eines Textes reicht demnach nicht aus. Der Hinweis sollte am Anfang eines Beitrags stehen oder gut lesbar im Bild erscheinen.
Als typische Muster nennt der Marktcheck Angst vor angeblichen Nährstoffmängeln oder Krankheiten, vorgetäuschtes Fachwissen und persönliche Erfolgsgeschichten. Rabattcodes, befristete Angebote und Hinweise auf knappe Ware sollten zusätzlich zu einer schnellen Kaufentscheidung drängen. Erfahrungsberichte sowie einzelne Studien oder Untersuchungen an Zellen und Tieren sind nach Angaben der Verbraucherzentralen kein ausreichender Beleg für die Wirkung eines Produkts.
Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel. Sie brauchen nach Angaben der Verbraucherzentralen keine Zulassung wie Arzneimittel. Wer sie verkaufen will, muss sie beim Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit anzeigen. Eine Behörde prüft vorher demnach nicht, ob ein Produkt wirkt, sicher ist oder ob die Werbung zutrifft.
Die Verbraucherzentralen empfehlen, verdächtige Beiträge zunächst per Bildschirmvideo zu sichern. Darauf sollten Account, Datum und Aussage zu sehen sein, weil Stories oft nach 24 Stunden verschwinden. Beschwerden können über das Formular der Verbraucherzentralen und über die Meldefunktion der jeweiligen Plattform eingereicht werden.
Nach Angaben der Verbraucherzentralen prüfen die Lebensmittelüberwachungen der Bundesländer die Gesundheitsaussagen in solchen Werbungen. Die Landesmedienanstalten sind demnach für die Werbekennzeichnung zuständig. Die Verbraucherzentralen können Verstöße abmahnen und vor Gericht bringen. Sie fordern strengere Regeln und wirksamere Kontrollen für Gesundheitswerbung auf Social Media.