Hypnose gilt als eines der ältesten Heilverfahren der Menschheit, wurde allerdings erst ab dem 18. Jahrhundert systematisch untersucht und angewendet.Der Begriff „Hypnose“ stammt von Braid, einem schottischen Arzt, Mitte des 19. Jahrhunderts. Er benannte den Bewusstseinszustand, in dem er beispielsweise chirurgische Eingriffe…
Zeit ist eine kostbare Ressource, die gut eingeteilt werden sollte. Oft denken wir, dass wir zuwenig Zeit zur Verfügung haben. Beim genaueren Hinschauen zeigt sich aber eine falsche Zeiteinteilung, daher gilt als eine Regel: Bestimmen Sie, wofür Sie Ihre Zeit ausgeben wollen…
Jeder hat Ziele, die er erreichen möchte.Dafür ist es sinnvoll zu wissen, wie Ziele formuliert werden. Als Modell aus dem NLP gibt es dafür das SMART: S: Sinnesspezifisch; was werde ich sehen, hören und riechen, wenn mein Ziel erreicht ist? M: Messbar;…
"Man kann nicht nicht kommunizieren" – dieser Ausspruch von Paul Watzlawick bringt es auf den Punkt. Egal was ich tue, wenn ich mit jemanden zusammen bin – ich kommuniziere. D.h. ich übermittle permanent Botschaften an den anderen – auf der verbalen Ebene…
Ein Coach hat verschiedene Methoden zur Verfügung, um seinen Klienten bei der Zielerreichung zu unterstützen. Meist werden Methoden aus dem NLP oder der systemischen Beratung genutzt. Das NLP (Neurolinguistische Programmieren) ist entstanden, weil die Begründer Grinder und Bandler wissen wollten, was erfolgreiche…